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高血压能吃鲤鱼吗-【资讯】

发布时间:2021-08-20 20:32:24 阅读:次 来源:封包机厂家

高血压的患者应该注意自己的饮食,有很多东西普通人吃了没问题但是到了高血压患者这里可能就不行,所以大家要引起重视才行,那么什么东西高血压患者是不能吃的呢,大家建议高血压患者不要喝酒,因为酒会令大家血压升高,另外高血压患者不要喝浓茶,浓茶会导致大脑兴奋而令血压升高。

此外高血压的患者的食物千万不要是多盐的,此外高血压病人的食物也不应该是辛辣的以及是精细的食物,那么高血压的病人能不能吃鲤鱼呢?

中文别名:鲤拐子、鲤子。鲤科(Cyprinidae)中粗强的褐色鱼,学名Cyprinus carpio。原产亚洲,后引进欧洲、北美以及其他地区。鳞大,上腭两侧各有二须,单独或成小群地生活于平静且水草丛生的泥底的池塘、湖泊、河流中。杂食性,掘寻食物时常把水搅浑,增大混浊度,对于许多动植物都有不利影响。

营养

1.鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸取率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。

2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

观赏

观赏用的锦鲤鱼,被养殖在全世界。以日本最为先进,是由各种颜色美丽的鲤鱼交配出来的。颜色虽不同,但都属于同一种类。

作用

鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。

有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气

对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益

宜:鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。

忌:根据民间经验,鲤鱼为发物,鲤鱼两侧各有一条如同细线的筋,剖洗时应抽出去掉。恶性肿瘤,淋趋承核,红斑狼疮,支气管哮喘,小儿痄腮,血栓闭塞性脉管炎,痈疖疔疮,荨麻疹,皮肤湿疹等疾病患者均忌。

价值

鲤科动物鲤鱼的肉。鲤鱼又称鲤拐子,有赤鲤、黄鲤、白鲤等品种。分布很广,我国黑龙江、黄河、长江、珠江、闽江诸流域及云南、新疆等湖泊,江河中均有。获得后,除去腮、鳞、肠杂,洗净鲜用。

[性能]味甘,性平。能补脾健胃,通乳汁,利水消肿。

[参考]含蛋白质、脂肪、胱氨酸、组氨酸、谷氨酸、甘氨酸、赖氨酸、精氨酸等氨基酸,肌酸、烟酸、维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等。

[用途]用于脾胃虚弱,饮食减少,食欲不振;脾虚水肿,小便不利,或脚气,黄疸;气血不足,乳汁减少。

[用法]煎汤,煨熟食,入菜肴。

[注意]鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。

在上面的文章里面大家先容了高血压这种疾病是需要注意饮食的,高血压患者要懂得如何在饮食上面做好对于自己的护理工作,上文提到的鲤鱼有着丰富的营养,常吃鲤鱼能带来保健养生的功效,所以高血压患者是可以吃鲤鱼的。

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